Rentrée 2023 : reprise des cours le lundi 4 septembre
Après une courte pause estivale, les cours reprendront le lundi 4 septembre 2023. Bonnes vacances à tous !
Pratique de l’aïkido : indications et bénéfices pour la santé
Aïkido et santé ? Une activité avec peu de contre‑indications et de nombreuses indications ! Rachis et articulations, systèmes musculaire, respiratoire, cardio‑vasculaire, nerveux, digestif…