Le hakama 袴 un signe d’investissement dans la discipline
Le hakama (袴) est un vêtement traditionnel japonais. C’est un pantalon large plissé (sept plis, cinq devant et deux derrière), muni d’un dosseret rigide (koshi ita).
Il était traditionnellement porté par les hommes nobles du Japon médiéval, et notamment les samouraïs. Il prend sa forme actuelle durant la période Edo (1600-1868). De nos jours, le hakama est porté par hommes et femmes.
La décision d’autoriser un élève à porter le hakama est laissée à la discrétion de l’enseignant. Bien que cela ne soit pas son sens originel, le hakama est devenu, de fait, un signe d’investissement personnel dans la discipline et de niveau technique.
L’aïkido à 5 ans… une pratique adaptée aux plus jeunes
L’aïkido est une discipline martiale de plus en plus pratiquée par les jeunes dès l’âge de 6 ans. Cette voie traditionnelle s’adapte tout à fait à notre vie moderne en nous apprenant à résoudre les conflits sans violence.
Les valeurs éducatives de l’aïkido participent à l’éducation de l’enfant : respect du lieu où l’on pratique, respect des règles. Le jeune prend sa place dans le groupe en apprenant à se respecter lui-même et à respecter les autres.
Le développement de l’attention qui est au centre de la pratique le conduit progressivement à prendre conscience de ses capacités, de son potentiel créateur. Il travaille son attitude posturale, le contrôle et la coordination de ses mouvements. Cette voie lui enseigne la sincérité de l’action, le sens de l’effort, à transformer le conflit. Il s’ouvre ainsi à sa propre sensibilité.
À l’Aïkido club d’Évreux, notre plus jeune aïkidoka a 5 ans !