Manuel du pratiquant (FFAB)

SOMMAIRE

• L'histoire de I' Aïkido
• La FFAB et tes Groupes affiliés
• Le Code d'Honneur de l'Aïkido
• Les règles du dojo
• Éthique et Déontologie
• Débuter en Aïkido

Technique
• Les Fondations
• Les méthodes d'attaque
• Les techniques
• Les armes

Les différentes formes de pratique
• L' Aïkido pour les enfants et les adolescents
• L'Aïkido une pratique pour les adultes
• L' Aïkido une pratique adaptée aux seniors
• L' Aïkido et le handicap
• L' Aïkitaïso

Les formations à destination de tous
• Shumeïkan, Ecole de Formation de la FFAB
• Les différentes formations

• Lexique des mots et termes d'Aïkido
• Sélection de livres et magazines

Dans le cadre de la

Journée internationale des femmes,
montez gratuitement sur les tatamis et venez découvrir l'aïkido ! Un art martial accessible à toutes et tous, sans compétition...

PORTES OUVERTES
DU 4 AU 11

MARS 2023